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Dicas que homens também podem usar para abandonar o mau hábito!!
Unhas roídas e cutículas machucados constantemente, é a realidade de muitos homens. Esse péssimo hábito representa riscos para a saúde, as mãos sendo levados a boca o tempo todo, podem acabar transmitindo bastérias para o organismo. Decidir parar de roer as unhas, é um ótimo passo que poucas pessoas conseguem driblar um vicio que só se consegue tendo força de vontade.
Mantenha as mãos e boca ocupadas, o hábito de roer as unhas costuma vir à tona em momentos que a mente está distraída. Ocupe as mãos fazendo algo e a boca maca chicletes ou balas.Vá a manicure para fazer as unhas toda semana, é muito mais difícil sucumbir à tentação de roer as unhas se elas estiverem feitas e aplicadas com um esmalte incolor. Ainda que a manicure retirar as cutículas com o alicate não dando margem para morder os cantos dos dedos.
Usando base incolor ou uma base fortificante, você pode fazer sua própria mistura em casa com uma ajuda a mais para não roer as unhas. Misture pimenta no vidrinho assim que der vontade de roer as unhas.
Apare as unhas durante a semana, o ideal é manter as unhas curtas para não ocorrer o risco de voltar a vontade de roer as unhas novamente, quando as unhas crescerem apare as unhas com um alicate.
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